Es geht voran!

Vany 11. Juni 2010

… so hoffe ich zumindest langsam mal. In den letzten Wochen habe ich ein wenig runtergeschaltet beim Training. Tat Not, die Gelenke und eigentlich der gesamte passive und aktive Bewegungsapparat (seht ihr, ist was hängengeblieben ) haben eindeutig nach einer Pause verlangt. Dirk wollte: regenerativ, aber das krieg ich irgendwie so gar nicht hin. Ich habs versucht! Na ja, aber dennoch – weniger Gewicht, mehr Wiederholungen, viel ausprobiert. Nun könnte es aber auch wieder Zeit werden, härter zur Sache zu gehen. Allerdings war Dirk jetzt die Woche in Amsterdam, und um Nik nicht zu lange allein zu lassen, hab ich gestrafft und zackig trainiert. Nun habe ich nächste Woche, um mit meinem neuen TP anzufangen und Gewichte zu testen, und dann muss ich wieder ne Woche auf Lehrgang. Zum Glück hab ich ja keinen Zeitdruck, aber das harte Training fehlt mir schon ein wenig. Dafür ist jetzt so weit gesundheitlich alles im Lot. “Beinbizeps” ist wieder fit (so hoffe ich – mal sehen, wie er sich mit dem heutigen Beintraining anfreunden konnte), Ellenbogen ist auch wieder recht schmerzfrei; wenn das so bleibt, kann es so bleiben

Ich halte euch auf dem Laufenden (wird ja wohl eh die nächsten 4 Wochen keiner Zeit haben zu lesen… FUSSBALL lässt grüßen!) – egal, Sport ist Sport. Habt Spaß dabei und bis demnächst